Arnica montana, augalas … iš kalnų!
Kalnų arnika, Arnica montana, yra Asteraceae šeimos augalas, augantis kalnuose, rūgščiame dirvožemyje, kuriame mažai maistinių medžiagų. Prancūzijoje arnika randama ypač Alpių, centrinio masyvo, Vogėzų ir Pirėnų pievos ir ganyklos. Šis žolinis augalas sudaro bazinių lapų rozetę ir gėlės, žydinčios nuo gegužės iki rugpjūčio priklausomai nuo aukščio, yra aukso geltonos spalvos.
THE 'Arnica montana yra reta gamtoje, auka intensyvaus žemės ūkio, ganymo, dirvožemio šarminimo trąšomis ir pakeitimais … Prancūzijoje tai yra saugomos rūšys. Užuot rinkę jį iš laukinės gamtos, pabandykite jį pasiimti. derlius sode : jos kultūra tikrai subtili, bet kodėl nepabandžius sėti!
Tu taip pat gali nusipirkite džiovintų gėlių iš žolininkės.
Arnikos savybės
Arnika nuo viduramžių buvo žinoma dėl savo gydomųjų savybių, ypač priešuždegiminių ir neuralginių. Arnika tradiciškai naudojama raumenų ir sąnarių skausmui malšinti, hematomoms (mėlynėms), edemoms (smūgiams), sumušimams (traumoms, susijusioms su šoku) palengvinti. Tai idealus sąjungininkas vaikų drąsuolių tėvams ir sportininkams!
Kiti galimi arnikos naudojimo būdai: ramus gerklės skausmas, ypač krūtinės anginos atvejais, taip pat gydymas nuo utėlių (skaityti: Naminiai vaistai nuo utėlių: natūralūs tirpalai).
Arnikos naudojimas
Arnika daugiausia naudojama išorinis naudojimas. Visiškai venkite jo tepti ant atvirų žaizdų ar net paprastų įbrėžimų.
Paprastai jis naudojamas kaip tinktūra (skiesti) arba infuzija, įmirkyta komprese tepti skaudamas vietas. Taip pat galite naudoti arnikos užpilą ir nuovirą gargaliauti gerklės skausmui malšinti (gerai išspjauti!). Yra ir komerciškai prieinamų arnikos tepalai ir balzamai, praktiškesnis nuo mėlynių ir iškilimų.
Arnikos gėlių receptai
Infuziją, tinktūrą, macerato aliejų ar arnikos tepalą galite lengvai paruošti patys. Keletas pagrindinių receptų:
- Arnikos infuzija : 10-15 g džiovintų arnikos žiedų panardinkite į litrą verdančio vandens. Palikite infuzuoti 15 minučių. Filtruokite ir nedelsdami naudokite.
- Arnikos nuoviras Įdėkite 5-10 g džiovintų gėlių į verdantį vandenį, virkite 3–4 minutes, tada palikite 10 minučių. Filtruoti ir naudoti.
- Arnikos tinktūra (galima laikyti keletą mėnesių): į hermetiškai uždarytą stiklainį 100 g džiovintų gėlių panardinkite į 50 ml alkoholio 60 ° C temperatūroje. Palikite 10 dienų maceruoti, tada filtruokite ir laikykite tinktūrą tamsinto stiklo butelyje ir uždarykite. Tinktūra turi būti naudojama atskiedus 50% vandens.
- Arnikos aliejus (tiksliau, riebus maceratas, taip pat gali būti laikomas keletą mėnesių): užpildykite stiklinį indelį džiovintomis gėlėmis, uždenkite pasirinktu augaliniu aliejumi, uždarykite stiklainį ir leiskite maceruoti mažiausiai mėnesį, atokiau nuo šviesos. Filtruokite ir laikykite vėsioje, tamsinto stiklo butelyje.
- Arnikos balzamas Sumaišykite 15 g bičių vaško arba lydyto augalinio vaško (pavyzdžiui, karnaubos ar kandelilos) ir 85 g arnikos aliejaus, supilkite į puodą ir leiskite sustingti. Norėdami užtepti minutę ar išspręsti triktis, į delną įmaišykite kelis lašus arnikos tinktūros su bet kokiu drėkinamuoju kremu ar taukmedžio sviestu.
Arnika homeopatijoje
Vidaus vartojimui geriau nerizikuoti savarankišku gydymu naminiais preparatais (arnika yra toksiška). Pirmenybę teikite jiems homeopatinės formos, parduodamos vaistinėse.
In homeopatinis vaistas, Arnica montana turi šias nuorodas (laikykitės gamintojo rekomenduojamos dozės):
- Hematomos, potrauminis skausmas, uždegimas
- Širdies ir kraujagyslių rizikos prevencija, kapiliarų apsauga
- AMD prevencija ir gydymas
- Tam tikrų pooperacinių skausmų gydymas.
