Ežiuolė, graži amerikietiška vaistinė ir dekoratyvinė
Echinacea gentis - Asteraceae šeima - turi 11 taksonų (9 rūšys ir 2 porūšiai), iš kurių 3 naudojami dėl savo gydomųjų savybių: Ežiuolė purpurinė, Echinacea pallida, ir Ežiuolė angustifolia. Visos šios ežiuolės taip pat yra dekoratyviniai augalai; pirmasis yra geriausiai žinomas.
Ežiuolės yra daugiamečių augalų, kilusių iš Šiaurės Amerikos prerijų. Amerikos indėnai juos naudojo ypač žaizdoms ir odos sudirginimams gydyti, tačiau jų sveikatos savybės tuo nesibaigia ir šiais laikais tai dažniausiai imunostimuliuojantis augalas kad jis naudojamas tradicinėje vaistažolių medicinoje ir žolininkystėje.
Gydomosios ežiuolės savybės
- Imunostimuliuojančios savybės (imuninės sistemos stimuliavimas): prevencija peršalimas ir gripas (apskritai viršutinių kvėpavimo takų infekcijos: gerklės skausmas, laringitas, sinusitas), peršalimo ligų recidyvų prevencija;
- Peršalimo ir gripo simptomų palengvinimas ir gydymo laiko sutrumpinimas;
- Prevencija šlapimo takų infekcijos ;
- Gydymas paviršinės žaizdos ir mažų odos infekcijų (spuogų tipo) gydymas, dirginimo palengvinimas (antibakterinis poveikis ir kolageno gamybos stimuliavimas);
- Gydymas ir prevencija kandidozė.
- Gelsemium sempervirens: sveikatos savybės
- Rozmarinas, nauda ir savybės
Kada ir kaip vartoti ežiuolę?
Priklausomai nuo ežiuolės rūšies ir tikslingo poveikio, veikliosios medžiagos išgaunamos arba iš šaknų, arba iš oro dalių (stiebų, lapų, žydinčių viršūnių).
Ežiuolė perkama pavidalušaknų ekstraktas, motinos tinktūra, sultys, tabletės, kapsulės, užpilai ar nuovirai. Odos indikacijoms jis naudojamas išoriškai; kitoms indikacijoms, vidiniam naudojimui. Dozę ir gydymo trukmę (kinta priklausomai nuo produkto galenikos, jo koncentracijos, naudojamos rūšies ir kt.), Vadovaukitės gamintojo patarimais. Jei perkate džiovintą ežiuolę žolelių parduotuvėje arba naudojate savo sode užaugintą, užpilų ir nuovirų dozė yra tokia:
- Užpilas: 1 g šaknų arba sveikų džiovintų augalų įmerkite į 1 puodelį verdančio vandens; infuzuoti 10 minučių. Gerkite nuo 1 iki 6 puodelių per dieną.
- Nuoviras: 10 minučių virkite 1 g šaknų 1 su puse puodelio vandens (kad išgaruotų). Gerkite iki 3 puodelių per dieną.
Siekiant išvengti peršalimo ir gripo, patartina vartoti retas ežiuolės gydymas, keičiantis sezonui arba atėjus gripo epidemijoms.
Gydomojo gydymo efektyvumas yra geresnis, jeiEžiuolė imama pasireiškus pirmiesiems simptomams, pirmą dieną skiriant įsotinamąją dozę (pvz., vienos dozės paros dozę), po to palaikomąjį gydymą, kol simptomai išnyks.
Kontraindikacijos ir neigiamas ežiuolės poveikis
Ežiuolės nerekomenduojama:
- prievaikas jaunesniems nei 12 metų
- prie nėščia moteris arba maitinimas krūtimi
- gydymo atveju imunosupresantas
- tarp žmonių susilpnėjęs imunitetas
- tuo atveju tuberkuliozė, apie išsėtinė sklerozė, apie autoimuninės ligos
- esant nenormaliam kraujo tyrimui dėl baltieji kraujo kūneliai
- tuo atveju'alergija Asteraceae šeimos augalams.
Apskritai, jei vartojate vaistus, geriausia pasitarti su gydytoju ar vaistininku, ar nėra sąveikos su ežiuolė (kuri keičia tam tikras fermentines reakcijas, susijusias su vaistų pašalinimu iš kepenų).
Taip pat galite rinktis kitus maisto papildus, galinčius stiprinti imuninę sistemą, turint mažiau kontraindikacijų: greipfrutų sėklų ekstraktą, bičių pienelį, acerolę, probiotikus …
