Alergija žiedadulkėms

Kaip atpažinti alergiją žiedadulkėms?

Jei priklausote 10–20% Prancūzijos gyventojų, kenčiančių nuo garsiojo „šienligės“, šiemet vėl neišvengsite slogos, čiaudulio, paraudusių ir ašarojančių akių bei „įbrėžusios gerklės“ "! Žmonės gali tapti alergiški žiedadulkėms bet kokio amžiaus: nors dauguma alergijų atsiranda paaugliams ir jauniems suaugusiems, neretai mažiems vaikams ar pagyvenusiems žmonėms pasireiškia pirmieji alergijos žiedadulkėms simptomai.

Skirtingai nuo peršalimo, alergija kvėpavimo takams, kurią sukelia tam tikro augalo žiedadulkės, kiekvienais metais pasireiškia tuo pačiu metu, mažai kintant, priklausomai nuo oro sąlygų ir geografinės vietovės (šie du veiksniai turi įtakos augalų apdulkinimui ir todėl žiedadulkės patenka į atmosferą). Simptomai dažnai yra rinito (mes kalbame apie alerginį rinitą) simptomai: čiaudulys, nosies užgulimas ir (arba) sloga ir aiškios išskyros iš nosies (geltonos arba žalsvos išskyros reiškia infekcinį rinitą), dilgčiojimas ir niežėjimas gerklėje, nosyje, minkštajame gomuryje. Kai kuriems žmonėms taip pat gali išsivystyti konjunktyvitas (paraudusios, ašarojančios akys) arba astma (pasunkėjęs kvėpavimas, švokštimas). Paprastai simptomai bėgant metams blogėja, kartais tiek, kad tampa labai varginantys.

Pagrindinės alergiją sukeliančios žiedadulkės

Ne visi augalai yra atsakingi už kvėpavimo takų alergijas:

Žydi gysločiai

• Kai kurie apskritai negamina žiedadulkių (paparčiai, samanos ir kt.);
• Kiti neišleidžia į atmosferą daug šių žiedadulkių ir (arba) žiedadulkių grūdeliai yra per dideli ir sunkūs, kad juos būtų galima gabenti dideliais atstumais (o ne vėjas, todėl vabzdžiai perneša žiedadulkes iš vieno augalo į kitą ir todėl moteriškų gėlių tręšimas: mes kalbame apie entomofilinį augalą.
• Kiti, galiausiai, gamina žiedadulkes, kurios turi mažai arba visai neturi alerginio poveikio (žiedadulkių alerginė galia priklauso nuo jas sudarančių baltymų dalelių ir žiedadulkių grūdų gebėjimo išleisti šiuos baltymus kvėpavimo takuose).

Pagrindinės alergiją sukeliančios rūšys paprastai skirstomos į tris grupes: medžiai, žolės ir kiti žoliniai augalai, kurie kartu sausio - spalio mėnesiais (!) Išskiria žiedadulkes į atmosferą, trimis bangomis.

Medžiai

Gluosnių kačiukai

Būtent medžiai (ypač kačių medžiai, bet ne tik) pradeda žiedadulkių sezoną: Pietų Prancūzijoje sausį prasideda kai kurie apdulkinimai (kiparisas, tuja). Toliau į šiaurę ar kitų rūšių žiedadulkės išsiskiria vėliau ir gali tęstis iki vėlyvo pavasario.
Kiparisas ir beržas yra labiausiai alergiškos žiedadulkės medžiai: daugelis žmonių yra jautrūs. Kedras, ąžuolas, bukas, skroblas, uosis, gluosnis, alksnis, platanas, alyvmedis, lazdyno riešutas ar tuopa taip pat turi alergiją sukeliančią galią, daugiau ar mažiau didelę, priklausomai nuo rūšies.

Žolės

Žolės taip pat yra labai alergiškos: nesvarbu, ar jos yra laukinės (gaidelės, kupolo žolė, tara, motiejukinė žolė, nendrės ir kt.), Ar dekoratyvinės (erai, pampos žolė, stipos, sulenkta žolė ir kt.), Saugokitės žiedadulkių gamybos piko birželio mėnesį! Žolės žiedadulkių sezonas yra nuo gegužės iki liepos arba dar vėliau vasarą kalnuose.

Gera žinoti

Jei esate alergiškas žolėms ir gyvenate žemės ūkio paskirties vietovėje, nebijokite kviečių, avižų ar kukurūzų laukų (nebent tyčia įkišate į juos nosį!): Dirbtinėse žolėse (grūduose) yra grūdų. sunkios žiedadulkės, mažai nešamos vėjo ir kartais net neišleidžiamos gėlės, kad paskatintų savęs apvaisinimą. Kita vertus, nepasitikėjimas pievomis, kurias ketinama pjauti šienui duoti: laukinės žolės ten gausiai klestės, tuo pačiu išleisdamos žiedadulkes …

Kiti žoliniai augalai

Dilgėlės, gysločiai, gumbavedžiai, rūgštynės (laukinės ar kultūrinės), parietas, ambrozija, ėrienos ketvirčiai, tiek daug augalų, atsakingų už trečiąją metinę žiedadulkių bangą, vasaros pabaigoje ir spalio mėnesį.

Miesto gyventojai yra tokie pat veikiami kaip kaimo gyventojai

Plokščiųjų medžių derinimas mieste (Aix en Provence)

Galite pamanyti, kad miesto gyventojai yra mažiau linkę į alergiją žiedadulkėms nei tie, kurie gyvena kaime. Tačiau taip nėra: žiedadulkės nukeliauja labai toli, todėl miesto atmosferą taip pat veikia ši „žalioji tarša“.
Be to, miestuose auginami keli už alergiją atsakingi augalai: lygiavandeniai medžiai, tokie kaip platanos, vienos rūšies gyvatvorės, kuriose plačiai naudojami ragai ir kedrai, dekoratyvinės žolės, auginamos savivaldybių žaliosiose erdvėse ar miesto soduose, jau nekalbant apie visus laukinius pionierius. augalai, kurie randa savo vietą dykvietėje: dilgėlės, ambrozija …
Galiausiai miesto oro tarša linkusi didinti žiedadulkių alerginę galią (cheminės medžiagos, reaguodamos su žiedadulkių grūdelių membrana, skatina alergiškų baltymų išsiskyrimą), taip pat pabrėžia akių, bronchų ar nosies dirginimą.

Ką daryti ?

Žolės žydi

Jei alergija nėra pernelyg išjungianti ir jos trukmė yra ribota, mes visada galime išvengti kvėpavimo žiedadulkėmis prisotinto oro alerginių piko metu, apribodami jų išvykas (ir laikydami uždarytus langus).) Esant saulėtam ir vėjuotam orui. Pasinaudokite lietumi, kad išeitumėte, nes lietus „valo“ orą.
Jei esate alergiškas žolėms, venkite atostogauti į kalnus liepą: apdulkinimas, kuris vėliau vyksta aukštyje, tada įsibėgės … ir jūsų alergija!
Žinoma, jei turite sodą ar balkoną, venkite ten įžeidžiančių augalų! Ir net jei jūs neturite tiesioginės alergijos žiedadulkėms įtakos, apsvarstykite visus kenčiančius nuo jos ir pakeiskite alergiškas rūšis kitomis (pavyzdžiui, jei norite pasodinti kiparisą, pamirškite Cupressus sempervirens naudai Cupressus macrocarpa ; norėdami apsidrausti, atsisakykite monospecifinės gyvatvorės, sudarytos tik iš smilgos, ir pirmenybę teikite įvairiai apsidraudimo priemonei (ji taip pat daug geresnė biologinei įvairovei), arba pasirinkite nealergizuojančią rūšį, pvz. Amelanchier canadensis.
Galiausiai, jei alergija tikrai varginanti, pasitarkite su gydytoju, kuris paskirs gydymą, pagrįstą antihistamininiais vaistais, arba alergologu, kuris gali pasiūlyti jums inkriminuotų žiedadulkių (-ių) identifikavimą ir desensibilizaciją.